导语：篮球作为一项广受欢迎的体育运动，不仅能够锻炼身体，还能培养团队精神。本文将为您介绍篮球入门的基本技巧，帮助您快速上手，开启篮球之旅。

　　3. 比赛时间为4节，每节10分钟或12分钟，每节之间休息2分钟，半场休息15分钟。

　　（4）练习方法：从原地运球开始，逐步提高速度和难度，尝试进行转身、变向等动作。

　　总结：篮球入门并不难，关键在于掌握基本技巧并勤加练习。只要您按照本文的教学方法，坚持训练，相信不久的将来，您将在这项运动中取得优异成绩。让我们一起开启篮球之旅，享受篮球带来的快乐吧！

　　甘肃32头牦牛凌晨过马路被大货车撞上，交警：死了16头，每头市场价6000元左右

　　极目新闻记者 张皓8月1日，有定位为甘肃甘南州尕海镇的网友发布视频称：“撞了这么多头牦牛，得赔多少钱哦，大货车车头都变形了……”视频显示，有10多头牦牛一字形躺在路边，镜头远处停着一辆大货车。

　　2日下午，广西防城港市政府相关负责人向澎湃新闻表示，公众最为关心的涉事奔驰车女司机身份已查清楚，结果很快由市里统一对外发布。

　　7月21日，月湖公安分局经细致巡查和精准研判，对辖区内利用酒店房间作为掩护、通过微信“附近的人”招揽嫖客的多个分散卖淫嫖娼活动点进行集中收网打击，一举抓获8名卖淫嫖娼人违法行为人，有效净化辖区治安环境。

　　“导弹睁眼！打掉了！” 歼-10C再亮剑震撼世界 针对这场演习，飞行员表示：没有体系基本没有机会击落隐身机，歼-10C仍在当打之年！

　　游客在尼斯湖畔散步发现神秘黑色身影，尼斯湖水怪再次被拍到，至今未有确凿证据证明尼斯湖水怪存在#媒体精选计划

　　#专访浙BA杭州赛区冠军富阳队 ③，拿下杭州赛区MVP的富阳队球员章炬，白天当领导，晚上球队里当大哥，小学就长到175cm，如今35岁依然是球队绝对核心主力 （记者：赵晨琰）#浙BA火力全开 #我打我的浙BA #浙BA奖杯的文化味 #浙BA

　　据广西纪检监察网7月31日消息:广西开放大学党委书记李卫东涉嫌严重违纪违法，目前正接受广西纪委监委纪律审查和监察调查。

　　警方回应“亮证女”是公安局领导：不属实；遭逼迫让路当事人称暂无单位和工作人员联系自己：没什么压力，诉求不变

　　8月1日，广西防城港市公安局边境管理支队发布情况通报:8月1日上午，有网民及媒体发布视频称“会车遇奔驰女司机亮证逼迫让路、派出所民警上门要求删帖道歉”。

　　对一些党员干部来说，下班后打牌、打麻将等活动可以说是相当常见了。那么，问题来了，这些活动真的是违法违纪吗?

　　据江苏省纪委监委8月1日消息:南京市政协原副主席黄河涉嫌严重违纪违法，目前正接受江苏省纪委监委纪律审查和监察调查。

　　从群众中来，到群众中去，短短的十个字，却总有干部无法履行，但无论在什么时代，都不乏“清官”的身影，戴苏理就是其中之一。

　　事情是这样的，我下夜班从汉江一桥路过，见一群人正在桥边焦急地喊叫，小伙子，你有啥不开的？走近一看，才发现是一长的挺帅的小伙子要跳桥。幸好被路过的行人拉住了，可小伙子根本不听劝阻，执意要跳。热心的人都伸出援助之手，帮忙扯住小伙子的衣服和手臂，一红衣男子翻越栏杆，紧紧拉住小伙子。ballbet贝博